アミノバリュー パウダー 8000 48g×5袋×5箱

水1Lに1袋を溶かして使うスポーツドリンク。1袋にBCAA 8000mg 配合。アミノバリューには必須アミノ酸 BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシンの総称)が多く含まれてますので、運動による体の疲労を和らげることができます。

栄養の管理による運動時のコンディショニングの基本は、5大栄養素である「タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル」をバランスよく摂ること。その中でも運動中の持久力やコンディションに重要なのが「タンパク質」。

運動時のコンディショニングのキープのポイントは、自らの筋肉のBCAAが使われ、不足する前にBCAAを摂取すること!実はBCAAは摂取後30分ほどで血中濃度がピークとなり、特に2,000mg以上の摂取で大きく上昇します。つまり、あなたのコンディションのキープのためには、運動前からのBCAA摂取が重要なのです。

1袋あたりのエネルギーは181kcalと低いので、体重コントロールと疲労回復の一石二鳥を考えるアスリートにオススメです。運動中の空腹感を満たしたい方は、ポカリスエットゼリーと併用してスポーツを行うことで高い効果を期待することができます。